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泣きたい時は泣けばいい

元々涙もろい私は、感動する映画やドラマを観ただけですぐ泣いてしまいます。人前で泣くのはさすがに抵抗がありますが、それでも家で一人の時に、敢えて泣く時間を作っています。泣くことはストレス発散にもなるそうです。

それに、自分の中にあるムカつく気持ち、イライラなども、泣くことによって洗い流せる気がします。自分を浄化するという意味でも、定期的に泣くようにしています。大人になって泣くことは卑怯、弱いなど、マイナスな感情を抱いている人が多いのは事実です。

でも、子供の頃、看護師さんに言われた一言、泣きたい時は泣けばいい、私は今でもそれを実践しています。もちろん、ひとりの時に。同時に声を出して笑う時間も作っています。これも最高のストレス発散になりますし、顔の運動にもなります。
声を出して笑う機会がテレビや漫画を見た時しかなくなったのは少し寂しいですが、、。喜怒哀楽の感情を大切にし、それを素直に表現できる、いつまでもそんな大人でありたいと思っています。
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様々な効果ありスクワットのススメ

鏡の前に立つとスクワットをしている。もちろん自宅の鏡の前だけでの話だ。筋トレの中で最も短期間で効果が実感しやすいのはスクワットだと思う。たった10分鏡の前でスクワットをするだけで、ストレス発散や睡眠不足やダイエットなど様々な効果が期待できる。まずは、ストレス発散。無心に体を動かして汗をかいてゆっくりお風呂に浸かると小さいことならすぐ忘れてしまえるし、そうでなくともスクワットに集中しているとその間は嫌なことを忘れられる。

次に睡眠不足。睡眠不足には様々な原因があるが運動不足や冷え性であればスクワットをすれば体温も上がり疲労で眠くなってしまう。もちろん寝る直前に運動してしまうと脳が興奮してしまい、逆効果なので最低でも寝る2時間前には終わらせなければいけない。最後はダイエット。これは説明の必要が無いほど一般的だと思う。

ダイエットには様々な種類があるが、健康的に痩せることができてスタイルも美しくなるのは筋トレであるし、スクワットというのは自分の体重を負荷にして行うので無理がない。続けていれば、お尻や腿やふくらはぎが引き締まってとても美しく見えるはずだ。このようにスクワットには様々な効果がある。1日10分スクワットにあててみませんか?
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太ももが細くなってくれない

今の時点でいろんなところが太くなってるし体重もそこそこ多くなってきてるんだけどとりあえず太ももを先に細くしたいんだよ。太ももが太いとそれだけで太ってるような印象が強くなるでしょ。だから少しだけでも細くしていきたいの。
でもさ実際に太ももダイエットとかしてみてもあんまり細くならないんだよね。
やり方とか選んだ方法とかがいけないのかな?自分に合った方法を選んでなかったりちゃんと説明通りにやってるつもりでも実は間違ってたりする?えー、だとしたら自分のせいだしちょっと見直してみようかなぁ。ってか1回別の方法を試してみるのもアリかもしれないね。そういえばスリムーチョの口コミで痩せないって感想はある?のかな。ちょっとだけ今の方法に飽きてきちゃったっていうのもあるし。よし、別の方法を探してみよう。
できればそこまでややこしくなくて短い時間でコツコツできるようなダイエット方法があるといいな。
タグ:ダイエット
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買う前にしっかり想像

ダイエットグッズってあるじゃん?食べる形じゃなくてダイエット器具の方ね。器具を使えば一人の力でやるよりもダイエットが楽になったりする感じがするから欲しいんだけどさ、買う前に使ってる自分を想像してみたんだよね。どんな感じで使うことになるのかっていうのをさ。

で、想像した結果、最初のうちは楽しそうに使ってるの。でも何週間かしたら洗濯物がかかってたり部屋の片隅に追いやられてるっていう可能性を導き出したんだよ!

自分の性格っていうのはなんだかんだ自分がよく知ってるわけだからこれはきっと間違いないと思う!まぁもしかしたら毎日ちゃんと使ってるかもしれないけど、私の場合性格が変わらないと難しい話だからそれはないな。
うーん、やっぱり想像するって大切だよね。何も考えずに欲しいからって買っちゃうと後で後悔するだろうけど、よく考えるようにすると余計な出費とか後悔とかも無くなるじゃん?あー、想像してみて良かった。
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処理後は掻きすぎて傷を作っちゃう

カミソリでムダ毛処理するとさ、結構な確率で傷作っちゃうんだよね。カミソリで切り傷みたいなのを作っちゃうんじゃなくてムダ毛処理をした後に痒くなって掻きむしってたら傷になっちゃったって言うことが結構あるの。
最近は掻かないように気を付けてるんだけど寝てたり寝起きの時とかに掻いちゃってたりすることがあるし、油断すると爪でガリガリしてたりすることがあるからしょっちゅう足に傷作ってる(苦笑)

だからどんなにムダ毛処理しても傷作って黒ずみみたいなのができるから生足を見せることができないんだよね。出掛ける時は必ずストッキングを履くようにしないとダメ。生足で出かけようと思えばできないことは無いんだけど、でもとてもじゃないけど綺麗じゃないから周りの人が見たらきっと、よくそんな足を人前に見せられるな、とか思われちゃうかもしれない(笑)
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酵素サプリメントってリバウンドしにくいのかな

酵素サプリメントって飲み続けていくとだんだん太りにくい体質になっていくって聞いたんだけど本当なのかな?
そろそろダイエットしないとなぁって思ってるんだけどさ、ダイエット終わった後にリバウンドなんてしたくないでしょ?
今まで頑張ってきてやっと目標にしてる体重まで落とすことができたのにやめた途端徐々に体重が戻っていくなんて嫌じゃん。だからなるべくリバウンドしないようなダイエットをしていきたいなって思ってるんだよ。
で、酵素サプリメントは代謝を上げてくれるからだんだん太りにくい体質になっていくよ、みたいな話を聞いたんだけど。ところでピンキッシュボーテが最安値の販売店は?楽天やアマゾンより安い!?が気になるな。本当にそうなら是非とも試してみたいんだよねぇ。まぁ、絶対にリバウンドしないとは言えないだろうけど。でも少しでもその可能性が低くなるんだったらそっちの方がいいじゃん?そこら辺の所はどうなんだろう。
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郊外の平屋がいいのです

タワーマンションの流行は、もういいので、今度は、都会を広げる制作をして欲しいです。今度は、ひらやで広い家に住みたい人の流行を作って欲しいのです。あまりにも、10分程度の場所におしゃれなものがあるという生活をコマーシャルしすぎたのではないでしょうか。

高層ビルから、エレベーターを使うのだって、降りるのに10分はかかるのです。降りるのに1時間かかりますが、今度は、少し郊外も、住処として、コマーシャルして欲しいのです。

どちらかというと、こちらの方が好きなのですが、高いところが好きな人が多いのでしょう。ホテルでもなんでも高層です。

平屋だとエレベーターを使わないで済むので、とても便利です。まだまだ、流行していないので、ぜひ、今度は、郊外の平屋の魅力もコマーシャルして欲しいです。電車に必ず座れる席を別料金で儲けるといいです。最近は出来てきましたよね。中年にはとても安く感じるのです。大人気だというではありませんか。
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なんてものを作ったんだ・・・怖いアプリが登場。

全女性を震え上がらせるアプリができてしまった・・・というネットのニュースの見出しをみて、何事かと思い記事を読んでみたのですが、想像異常に怖い内容でした。
なんでも女性の顔を写真にとり、「Remove Makeup」というボタンを押すと、口紅やマスカラなどすべての化粧が落ちた状態の女性の顔が現れるのだそうです。

もちろん本当のすっぴんがさらされるわけではないものの、男性に「ああ~、すっぴんってこういう感じなんだ」と思わせるには十分なほどの出来栄えだそうです。
どうしてこんなアプリを作ろうと思ったのか・・・開発者の悪意溢れる意図に怒りを覚えます。別に男性のためだけに化粧をしているわけではありませんが、それでも化粧を落とした(感じの)顔をわざわざ見られ、批評されたいなどと思う女性はいません。

そもそも、どんな姿や顔で他人の前に出るかは完全にその人の自由であり、その人の「装い」を無理やり奪い去るような行為は人権侵害だと思います。化粧をした顔が「本当の私の顔」とその女性が思うなら、それがその女性の顔なのです。勝手にすっぴんにされるいわれなどないのです!
・・・こんな怒り、男性諸君にはきっとわかってもらえないでしょうが、無理やり服をはぎ取られるような不快感を覚えた女性は私だけではないはずです。どうかこのアプリに興味を持つ男性がいませんように。・・・きっと流行すると思いますが。
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毛を抜くの痛い!

手の指に生えてるほっそいムダ毛あるじゃん?あれをこの前毛抜きで抜いてみたんだよ。かなり遅いからそこまで痛くないだろうって思ったんだけど結構痛いね(笑)
激痛ってほどじゃないけど耐え続けるのはちょっと辛いって思う程度には痛かった!めちゃくちゃ細いからってなめてかかるもんじゃないわ…。

こんなに細いのにそこそこの痛みを感じるってことはさ、普通のムダ毛の場合どんな痛みになるの…?1本でも痛そうなのにワックスでまとめて抜いたら悶絶ものでしょ。
でもノイス ひげ 写真にもある人気商品を試したら大丈夫だった。でも世の中にはこの方法で脱毛してる人もいるんだもんな~、すごいなぁ…。かなり達成感とかありそうだけどそれを味わうためにはまず痛みに耐えないといけないのか。私には無理だ。指の毛1本抜いただけで無理って思ってるんだもん、他の所なんて到底無理な話でしょ。ってかなんで毛抜きで抜いてみようなんて思ったんだろ。
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キャットフードよりよく食べる湯でアスパラガス

うちで飼っている猫は歳をとるにつれてアスパラガスを好んでよく食べるようになりました。今では置きエサのドライフードよりはるかによく食べています。

こんなに食べて大丈夫なのかと気になることもありますが、健康的な排便や毛ツヤの良さはむしろアスパラガスを食べているときのほうがとても良いのです。北海道は今がアスパラガスの収穫期です。親戚の畑では贈答用の太く立派なアスパラガスの出荷を行っています。

そんな良い出来のアスパラはさすがに毎日あげられませんが、商品にならない小さくて細いものや風にあたって曲がってしまったアスパラガスは分けてもらえるので、私の猫は毎日新鮮なアスパラガスを食べることができます。

親戚はもう高齢なので来年はアスパラガスの出荷はやめる予定といっていました。猫は高齢ですが元気なので来年からはは私が自宅の庭やプランターでアスパラガスを育てて食べさせるしかなさそうです。買うと高いので、なんとか自力で作れるように今から勉強しなくてはなりませんね。
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知的作業をする人ほど甘味が好き。でもそれで大丈夫?

頭を使う人ほど、甘いものを欲しがるというネットの記事を見つけて、「なんだかわかる気がするなあ」と思いました。私はそれほど日々頭を酷使しているわけではありませんが、うんと本を読んだり知的作業を行ったりした後は必ず甘いものが欲しくなります。

私でさえそうなのだから、仕事で頭を酷使している人はなおさらだと思いました。
中には、甘いものを食べないと食事が終わった気がしないという人さえいるそうです。食後のデザートが必須になっている人もいるのだなと思いました。

きっと余程仕事などで頭を酷使しているのだなと思いましたが、脳に甘いものは良くないという説を以前聞いたことがあり、こういう話を聞くと複雑になります。もちろんたまに食べるくらいなら問題ないでしょうが、毎日となると話は別でしょう。
もしかしてもう甘味中毒になっているかもしれません。私も甘いものは好きですし、食べるとストレス解消になるというのもわかりますが、何かもっと甘味に代わる、脳に悪影響を与えないもので満足したいなあと思いました。
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漫画「三国志」を読みはじめるとやめられなくなる

「三国志」は中国の有名な正史です。
日本でも人気がります。アプリの人気ゲームとしても有名ですね。会社にお勤めの方であれば、人間関係や営業戦略の参考に本を読まれたことがあるかもしれませんね。
私はあの分厚く、100冊くらいは軽く超える冊数に圧倒され、読む気がおきませんでした。ある時、「三国志」のゲームが大好きで「三国志」に関連するものなら大体読んだ人と親しくなりました。やはり、すぐに本を読むことをすすめられましたが、とても読む気がおきません。そんな矢先に、突発性難聴を患い、1ヶ月ほど休養することになりました。時間ができた私に、再び「三国志」を読むには最適だと今度は漫画をすすめてくれました。

せっかく仲良くなったのだし、たしかに読む時間はあるので漫画を読み始めることにしました。登場人物のほとんどが同じ顔に見えましたが、読んでいくうちになぜ人気があるのかわかりました。登場人物のほとんどが冷静で賢く、人を魅了することに長け、自分の信じる目的のために対抗勢力を利用する時もあれば制圧することもあります。
無駄のない展開に療養中の身でありながら1日に4?6冊は読んでしまいました。漫画は60数冊ありましたので1ヶ月ほどで読み終わりました。冊数の多さに嫌厭して読んでこなかった自分が愚かだったなと思うほどいい内容でした。夏休みにぜひ学生さんにもおすすめです。
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ムダ毛の生え方違くない?

ムダ毛処理をするとしばらくはツルツルだけどまた新しく生えてくるでしょ。こればっかりはもう仕方ないことだってわかってるんだけど嫌だよねぇ。
でも見てるとさ、同じ足でも生えてくるのが遅かったり早かったりする所ってない?同じ日、同じ時間に処理してるのに全然違ってたりするから謎。
っていうか場所によっては生えにくくなってるところもあったりするしね。何で大して離れてるところでも別の部位でもないのにこんなに生え方に違いがあるんだろう。今売れているサラサリスが最安値の85%OFF!楽天やamazonより安い販売店が気になるなあ。どうせなら全部のヶ所で生えにくくなってくれればいいのに…。そうすればこんな面倒なことからおさらばできるのに!
美容とかに関することって面倒なことが多いけどムダ毛処理も結構面倒だよね。やり方によっては処理した後も変に目立っちゃうことがあるし、いろいろ気を付けないといけないことがあるから本当に面倒。
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隠れ冷えが原因の夏の不調とは

夏は体の調子が悪くなると感じる方も多いのではないでしょうか。
夏に起こりがちな体力の低下や不眠、肌トラブル、体のむくみなど、実は冷えが原因で起こっていることが多いそうです。昔に比べて、今は生活環境や習慣から誰でも体に冷えを蓄積しやすいのです。特に夏は、内蔵の疲労などで体の内側から冷える隠れ冷えの症状に悩まされる人が急増します。

夏バテを感じたり、肌状態が悪化したり、夏に太るという人はこの隠れ冷えが原因かもしれませんよ。暑くてだるくてやる気が出ないという夏バテ症状にはまず自律神経を整えることが大切です。

夏に体力や気力が落ちる人は、体が冷えて自律神経の働きが乱れていることが多いので、質のいい睡眠や筋肉を整えることで、自律神経の働きが改善され、体のリズムが戻ってみるみる元気になります。早速試したいのが、朝はしっかり朝日を浴びること、夜は間接照明で過ごすという方法です。簡単なことですが、体内時計が強化されて眠りの質が上がりますよ。
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片付かないものはかごですっきり収納

ポイッと入れて無造作に置いてもおしゃれに決まるかごですが、入れるもの、使い方によって形や素材を選べば、より便利に、より美しく片付きます。例えばどこでも使える万能タイプのかごバッグですが、持ち運びたいものを入れるとさらに便利になるんです。大きめサイズが便利でスリッパ、ぬいぐるみ、雑誌や本と相性がいいですよ。
取っ手が付いているので移動させやすく、床置きしても床掃除が楽なのがポイントです。口が広いタイプや、物を入れても倒れない安定感のあるタイプなら、入れるものも置く場所も選ばないし、マチが狭いタイプなら吊るす収納も可能ですね。

細々したものを一箇所にまとめたり、出しっ放しにしておきたいものやちょい置きしたいものの指定席にするなら浅型円形のかごがおすすめです。ポイポイ入って見渡せるので、頻繁に使うもののざっくり置き場として使えますよ。素敵なデザインのかごを選んで、よく使うものはしまい込まずに、中身が見えて出し入れしやすい状態にしておきましょう。
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自分では見えない部分のムダ毛が気になる

ムダ毛って自分の目で見える範囲だけに生えてるなら別にいいんだけど自分の目では見えない部分にも生えてたりするでしょ?
Oラインとか背中とかさぁ。Oラインは恥ずかしいのとか我慢したりすれば処理できるけど背中ってどうやって処理すればいいんだろうね。
あ、そんなこと考えてたら気になってきちゃったよ。今まで全然気にしたことなかったけど自分の背中ってどれくらいムダ毛が生えてるものなんだろう?確かにノイス ひげ 評判は気になるけどね。そんなに目立たないんだったらこのままでもいいんだけど、結構目立ってるなら処理したいな~…。
ある程度だったら自分一人でも処理できるけど全部は無理!どう頑張っても手が届かなかったりするし見えないから剃り残しとかも多くなりそう。
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国際カップルについて思うこと

2020年、東京オリンピックの開催が決定してから日本は外国人を受け入れる体制を今よりもっと整えようと計画を立てているようですね。インターネットが普及した今日では世界中の人とオンラインで会話やメッセージのやり取りができ、国外にいる感覚がほとんどありません。
そんな世の中なので国際カップルは昔よりもはるかに増えました。

実際に私も経験がありますが苦労もあればもちろん楽しいことや意外だったことなどたくさんの発見があります。苦労するのはやはり「文化の違い・生活習慣の違い」です。

そこからくるそれぞれの考えの違いは二人の関係に大きな影響があります。でもそこは日本人同士であれ同じことだと思っています。出身地が違えば風習や考え方なんかも違うわけだし、育った家庭によってそれぞれのルールやしきたり、料理の味の違いがあります。国籍が違うというだけでそういった意味ではあまり変わらないのかなという思いです。
それぞれが歩み寄り意見を言い合い、納得できるカタチやルールを作っていくことは世界共通ですからね。
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雨具について。傘とカッパ

雨具といえば傘ですよね。あとは、身に付ける雨具、カッパ、レインコート、レインスーツ…恐らく、正確にはそれぞれ違うと思いますが、ここではカッパと呼ぶことにします。で、そのカッパ。誰でも一度二度くらいは着たことがあるでしょうけど、メインの雨具として使っている人は多分少数派。自転車の場合なんかだと傘と違って両手は普通に使えますし、傘だと風の影響も受けやすい。

こう考えるとカッパは自転車の雨具としてもっと使用頻度が高くてもいいはずなんですが、実際にはそうでもありません。理由としてはカッパって、目的地に着いたら当然脱がなくちゃいけない。これ、意外と面倒す。

それでも、出発地と目的地の二点だけならいいのですが、「途中でちょっとコンビニに…」とかが難しい。カッパを着ているということは、雨も降ってます。
そのまま店内にとしてしまうと店内に水が落ちることになります。床だけならいいんですが、商品を濡らしてしまう可能性もあります。そうならないためにはカッパを脱いで、買い物が終わったらまた着る。結構な手間です。
傘ならたたんで傘立てに置いておくだけで済むので手間の差は歴然です。カッパは自転車用の雨具としては優れていますが…中々手間と機能性は両立しませんね。
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デリケートゾーンのムダ毛処理はあんまりしたくない

デリケートゾーンのムダ毛ってどのくらいの頻度で処理すればいいのかな?今までこの部分の処理なんてしてこなかったからよくわかんないんだよね。
それに滅多に見えるような場所でもないからそこまで頻繁に処理しなくても良いような気もする。
てかVラインはまだいいかもしれないけどIラインとかOラインとかって処理が面倒じゃない?だけどノイスひげ脱毛クリームが楽天・アマゾンより最安値の販売店はココ!みたいにOラインに関しては処理する時の体勢が恥ずかしいったらないもん!別に誰かに見られてるわけじゃないけどさぁ、こういう感じの体勢だよな~って第三者視点で想像するとめちゃくちゃ恥ずかしくなってくる(笑)
だからそういう意味もあってあんまり処理したくないんだよ…。こんなところに生えたりしなければ処理ももっと楽になるし恥ずかしい思いもする必要なくなるのになぁ。
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かわいい動物を飼いたい

我が家は家族全員、動物が大好きです。犬も猫もうさぎも、みんな大好きです。
我が家には二人の幼い子供がいるのですが、この二人もとても子供が大好きで、私や夫の実家へ行くと、かわいい犬がいるので、いつも喜んで散歩に連れて行ったり遊んだりしています。

実家に帰れば散歩はもちろんのこと、餌をあげたりブラッシングをしてあげたり、お世話をやきたくて仕方がないようです。
私も夫も動物が大好きなので、出来れば我が家にかわいい動物を迎えてあげたいのですが、我が家はよく旅行に行くことと、子供が小さいので生活にいっぱいいっぱいだったりと、様々な要因があり、まだ動物を迎える決意ができません。

今は実家の犬たちを可愛がることと、テレビ番組の動物特集を見て癒されています。子供たちはいつか特に、犬を我が家の家族に迎えたいと言っています。
ポメラニアンやチワワなどの小型犬が良いとか、ラブラドールやレトリバーなどの大型犬が良いとか話して盛り上がっています。いつか子供たちの要望通り、かわいい犬を我が家の家族にむかえて、皆で散歩に出かけたりしたいです。
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デジタル機器の進化ってすごい!

電波時計が発売されたとき、ある種の衝撃でした。「これはすごいぞ!」だって、自動的に時間を受信するから今までの時計のように時刻の調整をしなくて済むからです。そして今では当たり前のように電波時計が店頭に並んでいますね。

さらに初めてTVコマーシャルで「アストロン」を見たときは、衝撃を受けました。世界中どこにいても、その国、地域の標準時に時刻が自動的に合ってしまうなんて画期的でした。「この腕時計、絶対欲しい!」と思ったものでした。でも高額ので躊躇していました。

そして先日、自分のスマホに、とある画期的な出来事が起こっていることに気づきました。それは海外へ行ったときです。何気に空港でスマホを点け、時計を見てみると、なんとその国の標準時になっているではありませんか。これに初めて気づいたときには感動しました。「デジタル機器の進化ってすごいなぁ」と。しかもスマホだけで何事も済んでしまうような昨今になりましたね。今後、もっと進化するでしょうが、どんなにすごいことになるのか楽しみではあります。
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自分で顔の産毛って処理できるの?

顔の産毛処理ってさ、自宅でもできたりするのかな?
なんか顔の産毛を処理すると化粧ノリが良くなったり肌の明るさがワントーン明るくなったりするんでしょ?
産毛を処理するだけでこんな良い事があるなんてめちゃくちゃ嬉しいよね。だからやってみたいんだけどさ~、私の家の近くにそういうエステサロンとかないんだよ。
だから自分でやってみたいんだけど自分でやる方法って何かあるのかなって思って。顔だから変な処理の仕方をすると目立っちゃったりすると思うんだよね。でもノイス 口コミ 副作用って気になりますね。だからやるならしっかりやり方を調べてから挑戦したい!でもその方法が分かんない!ちょっと遠出してでもプロにしっかり任せた方がいいのかな~…。どうしたらいいんだろう?悩む。
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気合の入れ過ぎは良くない

ダイエットを始める前はさぁ、痩せたらこんな服を着るんだ~とかいろんな希望を持ってたりするんだけどいざ始めてみると思うような効果が現れなくて泣きそうになったりしない?私今それなんだよね…。

ダイエットを始める前はやる気に満ち溢れてて効果とかも思ってるより得られるんじゃないか、とか思ってたりしたんだけど…実際にやってみたらそんなすぐには効果が出ないっていう(泣)

いやまぁ、そんなやってすぐに効果が出るわけないんだけど早く痩せたいっていう気持ちが先行しちゃって…(苦笑)
ちょっと私の期待とかが大きすぎたと反省をして一度やり直そうと思う。今度は焦らずゆっくり時間をかけてでも痩せていきたいな。気合の入れ過ぎだけは絶対に避ける!!
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ダイエットの前の調整

これまでいろんなダイエットを試してきたけどその度に悲しい結果に終わってたから今度はちょっとだけやり方を変えてみようと思う!
いきなりダイエットを始めるんじゃなくてまずはダイエットをするための体づくりをしていくの。
ダイエットには代謝も重要だったりするから代謝をアップさせるような生活をして体を冷やさないようにしたり、ダイエット効果を上げるために筋肉を鍛えてみたりね。

ダイエット効果を十分得られるような状態にしてからやった方が何もしない時よりグッと効果が上がるはずだし、時間とかもそんなにかけずに成功させられるかもしれないし!この体づくりにどれくらいの時間がかかるか分からないけど自分の目標の為に頑張っていくよ!
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短期間でしっかり痩せるダイエットはやらない

一日でも早く痩せたい、短期間で痩せたいって思ったりするけどさ実際にそれをやると後悔することになったりするからやらないようにしてる。
だって、太ってた状態から急激に体重を落として痩せたりするとそれについていけなくて皮が余っちゃったりすることがあるでしょ?
見た目はほっそりしてるかもしれないけど脱いだら余った皮がだらしなく垂れ下がってるわけよ。痩せたことは嬉しいけどそれだとあんまり水着とかは着たくないな~…。それに短期間で一気に痩せちゃったりすると健康とか肌の状態とかも心配になってくるしね。dccサプリの口コミで女性に効果あるって嘘?本当は痩せない?痩せて綺麗になるために健康とかを犠牲するっていうのはちょっと間違ってると思うし、毎日元気に過ごせなくなるのは嫌だからそういう意味でも短期間でがっつり痩せるようなダイエットはしたくない。
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目の前の孫より来ない孫

父方の祖父母のところには、基本的家族で正月でいく以外には私ひとりで数か月に一回顔をだす程度になっています。父や母が訪れることは早々なことがないとなく、遊びにいくたびにその話になります。早く正月にならないかなあ、なんても言われるので親にいかないか聞くのですが電話してるからいいんだ、と返されます。
数年後私がそういう対応をしたらどうなるんでしょうか。先日、久しぶりに祖父母の家に行った際に、弟のことを聞かれました。弟は現在一人暮らし中でなかなか会えないのですが元気でやっているようだよ、と伝えると「あいたいねぇ」と言われました。
私もなるべく行くようにと連絡を取っていることを伝えるしかなかったのですが今回は本当に会いたかったらしく「次くるときに一緒に連れてきて」とおねだりされてしまいました。

私が行くのが当たり前でいつでも受け入れてくれるのがうれしい反面、弟に会いたいという気持ちが優先されていてなんとなーくですがさびしい気持ちもありました。
弟には連絡を取って来月行く予定です。そのとき祖父がお酒を飲みすぎないかがいまから心配です。
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お勧めオールインワンジェル!

ドラックストアで働いているときからずっと一人でお勧めしていて、現在も自分でリピートしているのが資生堂のオールインワンジェル「アクアレーベルの赤」の「スペシャルジェルクリーム」です。化粧水・乳液・美容液・クリーム・マスクの5つの要素が入って1600円ぐらい!
何よりお勧めしていた理由は香り。
オールインワンジェルが出始めたころ、ほかの会社のものはアルコール臭がする中、これは花のようなフローラルな香りがして落ち着き、つけていても不愉快な感覚がまったくないことがお勧めのポイントでした。

夜疲れたとき、マスクする時間も惜しいときは、大目に塗ってそのまま寝れば朝はマスクしたような肌触り。マスクを放置して逆に肌がガサガサになるよりずっといいと思っています。

また、冬など乾燥が気になる時期はジェルを塗る前に化粧水をつけると保湿度がアップしてさらによし。基礎化粧品の最後に塗るだけで本当にスペシャルな肌の仕上がりになるのでお勧めコスメの一つです。
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父がなくなって4か月になります。

父がなくなってもう4か月か・・。なんかちょっと前のような気もするしすごく昔のようなきもする。まあ83歳だったから決して早かったわけじゃないけど、実家にいけばなんかまだいつもの席に座ってるような気もする。身内をなくしたこと初めてだから、友人の親も毎年お正月に喪中もはがきが届いたりはしてたけどどっか遠い話だったんだよなぁ。

毎日普通に過ごしてるんだけど、ふっとしたときに、あ、お父さん死んじゃったんだなぁって思うときがある。天国ってあるのかな。私はいままで天国とか死後の世界とか全然信じなかったけど出来ればあってほしいなあ。

超頑固者でへんくつな人であんまり大笑いしたり、はしゃいだりしてる姿みたことなかったけど、天国ではなんかばかやったり、転げまわって笑ったりしてれば楽に生きられるのにって思っちゃう。

生きられるはちょっとおかしいか。過ごせるかな。私ももっと素直になって優しくしてあげてればって後悔するとこもあるんだけど、それはしかたない。親子なんてそんなもん。お父さん、天国で楽しくすごしてね。
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家庭用脱毛器はエステと同じような効果を期待できる?

今の家庭用脱毛器ってエステサロンとかで受けるような脱毛と同じような方法でムダ毛を処理することができるんだよね?レーザー脱毛とかフラッシュ脱毛とかなんかいろいろあった気がするけど、これを自宅でしかも簡単にできるんだったら本当に便利。

私が住んでるところってめちゃくちゃ田舎だから家の近くにエステサロンとかないんだよ…。だから脱毛したい!って思ってもなかなかね(苦笑)

1回で終わりならまだ何とか時間作れるかもしれないけどさ~、ああいうのって何回も通わないと行けないでしょ?だから諦めてたの。でも自宅でできるんだったらわざわざエステサロンに行かなくても同じような効果を期待できる!ノイスnoisu女性用ひげ対策の口コミは嘘?効果を検証した結果!もすごかった。これはもう買うしかないんじゃないかなって思ってるんだよ。ただ値段がな~…あんまり高かったら手が出せない(泣)
タグ:脱毛
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ストレスとシミの深い関係に気付いた出来事

最近仕事が忙しくて、ストレスがたまる一方の日々が続いていました。自分のケアもおろそかになっていたため気付かなかったのですが、ある日鏡を見たら目じりの横にうっすらとシミができているのを発見。人生初のシミです。

「まさかストレスでシミができるなんて…」とてもショックでした。
きっと心と体が「もう限界!」悲鳴をあげていたのでしょう。
それからというもの、少しでも薄くなればと思い意識して自分を労わるようにしました。お風呂もしっかり湯船につかり、美顔器をつかって肌をケアして、エステ通いもしました。

今までやったことのないくらいケアをしたと思います。すると、不思議なことにシミもきれいになくなったのです。これには驚きました。
しかし、この出来事は良い勉強になりました。ストレスとシミが大きく関係していることを知れましたし、しっかりケアをすることで綺麗になることも身をもって体験しました。これからは忙しくても自分を大事にしようと思います。
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